常常憋尿会引起前列腺炎吗

常常憋尿会引起前列腺炎吗?男性正确排尿可以降低患膀胱疾病的概率、前列腺疾病、直肠疾病、慢性前列腺疾病炎。男性老年人小便时可以蹲下。对男性生理结构的研究表明，排尿后，尿道内外括约肌会闭合，使前列腺部分的尿道形成一个封闭的腔。

1、男性排尿后别立即坐下

对男性生理结构，男性在排尿后，尿道的内外括约肌会闭合，使前列腺部的尿道形成一个闭合的腔。若此时马上坐下，会加大这个闭合腔内的压力，造成残留尿液反流，引发前列腺炎。因此，男性在小便后应站立3-5分钟，然后再坐下。

2、小便完挤压会阴

男性的尿道较长，很容易出现排尿不净的情况，以至于造成尿路感染。那么，如何才能将残余的尿液排净呢?介绍了两个方法：①排尿后，可用手指在阴囊与肛部之间的会阴部位挤压一下。这样做不仅能使膀胱中残留的尿液排出，还对治疗慢性前列腺炎有一定的好处。②平时多做提肛运动，以增强会阴部肌肉和尿道肌肉的收缩力，从而尽可能地减少膀胱中尿液的残留。

3、老年男性小便可蹲下

经常采取蹲位排尿的男性患直肠疾病、膀胱疾病和前列腺疾病的几率较站立排尿者低一半。这是因为蹲下排尿可以使人体出现一系列的肌肉运动及其相关反射，能起到加速肠道废物排除、缩短粪便在肠道内停留时间、减少肠道对致疾病物吸收的作用。另外，老年男性在晚上起夜小便时为避免出现排尿性晕厥，也应采取蹲位排尿。

4、一小时排快速尿

膀胱疾病的发病率与尿液在膀胱中存留的时间成正比。这是因为尿液中有一种可以致疾病的化学物质，这种物质会破坏膀胱的肌肉纤维，促使其发生疾病变。

通过以上的了解，相信大家对前列腺炎应该有一个简单的了解。前列腺炎似乎不是很严重的疾病，但如果治疗不是及，也会引起其他并发症。危害还是比较大的。一旦所以发现他有前列腺炎，需要及时检查治疗，以免病情加重。