如何预防附睾炎

附睾丸炎是年轻男性经常患的男性科病，附睾丸是‘小蝌蚪’需要通过的部位，患者患附睾炎会影响‘小蝌蚪’的质量，还会诱发更多男性的病。患者发病时阴囊肿胀，而且还肿胀，引起附睾丸炎的原因很多。

那么，如何预防附睾炎？

1、改善饮食结构：防止高胆固醇食品的摄取。控制猪、牛、羊等含有胆子的高酒精肉类，多吃鸡肉、鱼类等胆固醇低的肉类，有防止前列腺增殖的一定意义。

2、生活需要规律，保持大便通畅。

3、避免吃辛辣激发的食物和饮酒：相对的内生湿热源，下半身受凉，房间里的事情过度，耐受尿液等容易引起交感神经兴奋，引发排尿困难。

4、精神调理：请放松心情。适当参加气功、太拳等运动，强化体质，预防感冒。不能耐受小便。生活需要有规律，保持大便通畅。

温馨提醒：希望广大的男性朋友看到以上的内容有一定的帮助，在平时应该多注意生活习惯和饮食习惯，关注自己生活中的身体变化，远离疾病，做到早发现、早治疗。